【2024年最新】JR福島駅1分！安くて高品質なパーソナルジムLIGHT FIT福島店を紹介

大阪市内に5店舗展開中の価格も安く高品質なパーソナルトレーニングが受けられるパーソナルジム LIGHT FITが福島店を画像と共にご説明させて頂きます！

ジムに来店される前によりイメージが付きやすく安心されると思いますのでぜひご参考にください！

安いだけじゃない大阪市で展開中のパーソナルジム LIGHT FITとは？

一流トレーナーによるお客様に合わせた指導とボディコンテスト優勝者＆理学療法士が監修の科学的根拠に基づいたプログラムにより週1回55分で結果が出るパーソナルジム

価格が安いため、トレーニングの品質が低いと誤解されますが週一回で結果が出るほどトレーナーの質が高くトレーニングの品質も高いのでご安心ください。

決められたマニュアル通りではなく、お客様の筋肉の状態や姿勢に合わせて指導するので週1回で、その人らしい美しく引き締まった身体を作ります。今までにないパーソナルトレーニングをご体感ください。

金額が安いから安い機材も使ってる？タフスタッフ製の高品質なマルチスミスマシン！

フィットネス大国であるアメリカ製のマシンとなっており、高い安全性とトレーニングがしやすいように人間工学を組み込んだ設計がされています。

LIGHT FITは特に女性のお客様が多いので安心してご利用いただけるようにスミスマシンもついております。軌道が固定されているので、力がない女性の方でも正しいフォームでトレーニングすることができます。またバーに体を預けながらできるので、腰が痛めづらいハックスクワットなどすることができるので幅広いトレーニングができるため、このスミスマシンを導入しております。

このマルチマシンにはラットプルオプションもついております。背中を鍛えるには、オリンピックバーやダンベルでは難しいためこのラットプルオプションを採用しております。ワイヤーがついておりますので、胸に向かって引くだけで背中に効かすトレーニングができるのでとてもおすすめです！

ラットプルは、男性女性問わずみんなにやって頂きたいトレーニングです！

大手のフィットネスジムやパーソナルジムでも一番導入されているマシンなので安心してトレーニングに集中していただけます。

パワーラックとスミスマシンの融合が、様々な種目を可能に。頑丈なラックと調節可能なセーフティバーは、ベンチプレスやスクワットなどのフリーウェイト種目を高重量で思い切り行うことができます。・リニアベアリングを使用し、滑らかで静かな動きを実現したスミスマシンは、フリーウェイトでは出来ない、軌道の定まった細かなトレーニングを可能にします。

・ステンレススチール製のバーホルダーバーホルダーは高強度なステンレススチール製。バーホルダーは本来、高重量がかかり安全性が問われる一方で、ローレットによって傷が付きやすいパーツです。

・錆びに強い素材で無ければ、ローレット(バーベルのギザギザ)によって塗装が剥がれ、そこから錆びが生じ、最終的にバーホルダー自体の脆化に繋がります。ここに錆びに強い高強度ステンレスを用いることで、高重量のトレーニングを安心して長く行えるようになっています。

・極太のフレームやボルト、丁寧な溶接により、安定感と信頼性が抜群。パワーラック/ハーフラックで一番重要な要素です。家庭用の域を越えた頑丈さを持つ、スイングロック Jフックは、約7.5cm間隔で高さ調節が可能。高さ調節もワンタッチでスムーズに行えます。

Tuff Stuff Wikepedia

葉が大きくて可愛い観葉植物のモンステラ

LIGHT FIT福島店では緑を積極的に取り入れております。理由としては、空気をよりよくしてジムの空間をより充実したものとなってほしいという想いからです。本物の観葉植物にこだわってジムの内装は手がけております。

特に福島は日当たりがよく元気に育っており、鉢を変えないといけないほどの圧巻の成長具合です！笑

原産地では、大木の幹に絡み付いているツル性植物。薄暗いジャングルに生息するため、直射日光を嫌う。反面、耐陰性は強く、比較的に暗い場所でも育つ。乾燥にも比較的強い。葉に穴が開いたり、深裂（深い切れ込み）があったりと葉の形が面白いため、観葉植物として栽培されるものがある。Monsteraとは「奇怪な」という意味でmonsterと同じ語源。葉の形からこの名がつけられた。気根が発達している。一部の種は果実が食用となる。但し可食部分以外は、サトイモ科特有の有毒物質を含むので、注意が必要な有毒植物である。

単にモンステラという場合、下記のM. deliciosaを指すことが多い。同じ鉢でも、切れ込みが入っている古い葉と、入っていない新しい葉がある。

モンステラの葉をモチーフにしたモンステラ柄は、布地に用いられている。

モンステラ Wikepedia

日本トップのトレーナー陣

パーソナルジム福島店のある地域は、パーソナルジムの競合がとても多いです。そのため、トレーナーは選りすぐりのトレーナーを配置しております。

その中でも、小澤泰樹トレーナーはFWJというボディメイクの競技に出場し、優勝を何回もしているトップトレーナーになります。

実力派のトレーナーですが、コミュニケーション力とおもてなし力が抜群で、大会に出場する方だけではなく初心者の方からも多く評判を頂いております。

なぜこのように優秀なトレーナーが集まるかといえば、トレーナーへの高還元が理由の一つかもしれません。還元率が40%以上と他のジムよりかなり高い水準となっているためです。そのため、上記のトレーナーを除いても優秀なトレーナーが集まるジムとなっております。

ぜひ一度、LIGHT FITのエリートトレーナーのトレーニングを受けてみてください！

LIGHT FIT福島店のクチコミ

福島店には数多くのお客様が通われています！その中で実際にいただいた口コミをご紹介させて頂きます！ご入会のご参考になると思いますのでぜひご参考ください！

30代女性：
家から近く、通いやすそうな所。
ダイエットと腰痛改善の4点で探していました。
たまたま見つけて入会したのてすが、期待以上でハマってしまいました笑
仕事が体力仕事で腰も痛めやすかったのですが、こちらに通い始め(月4回のコース)2か月目中盤くらいからギックリの予兆も無くなりました🥲✨

普通のジムは人が多く、人見知りな私は続きませんでした…
パーソナルジムということですが、私が初心者過ぎるし、トレーナーさんが男性の方というのもあり少しばかり気まづいかも…と不安だったのですが、全くいらぬ心配でした！

丁寧な説明や的確なアドバイス、休憩の間も食事やトレーニングがより効果的になる方法の話をして下さり、1対1の空間ですが、女性の私も楽しく続けています😊
調べていた時皆さんのコメントや評価が高かったのもとても納得しています💪✨
トレーナーさん達のおかげでトレーニングはしんどいですがそれも楽しく感じ、今では行きたいな〜！と考えるようになって来ました笑
ちょうど4ヶ月目が終わったところですが、写真を見ると入会前と今では横から見た姿や二の腕が全く違いました🫣
これからも続けて、健康的に綺麗な女性になれるよう頑張ります！😊

30代女性：
骨格や筋肉の状態を見てから、理想の体型に合わせたトレーニングをしてくれます！通う前は、トレーニングを60分なんかできないと思っていましたが、トレーナーさんが楽しくお話をしてくれるのでトレーニングの時間があっという間に終わリます！なにも続けることができなかった私がここのパーソナルトレーニングジムだけは続いているのはトレーナーさんのおかげだと思います！ここのジムに通えば、楽しく結果が出せること間違い無いです！

30代女性：
他の所は食事指導を入れると料金が上がったりしますが、こちらのジムはトレーニング内で食事や栄養の取り方を教えて下さいますし、プラスで料金もかからないのでとても通いやすいと感じています。ジムもまだ、新しいので綺麗ですよ^ ^

通い始めて4ヶ月が経ち、週1回しか通っていませんが気にしていた下半身が自分でわかるぐらいスッキリしてきました。
もっとここをこーしたいとか、二の腕も背中も！とワガママ言いますが、理想の体に近づける様にメニューも色々考えて下さいます。
駐車場も周りに沢山ありますので
車でも通いやすいです。

幅広いニーズのお客様も大歓迎！いろいろなマシンやツールを置いております！

1〜10kgのダンベルや可変式ダンベル、ヨガマットにゴムチューブにウォーターバッグ…etcなどなどさまざまなツールをご用意しております。

トレーナーの質が高いため、様々なツールを使いこなせますので他のジムの倍の量を置いております。毎回、全く同じメニューではなく少し違ったトレーニングを盛り込み、このセッション自体も楽しんでもらえるように工夫しております！トレーニングは異なりますが、もちろんニーズや目的からはぶれないセッションを実施しております！

1セッションへのこだわり

LIGHT FITではカウンセリングをとても大切にしています。お客様の体の歴史、お客様の目的や真のニーズを引き出させて頂きます。そのため、トレーナーの技術や人間力、心理学に対してのスキルはもちろん、カウセリングする際の環境もとても大切と考えています。

そのため、緑を基調とし開放感がある場所を提供しております。

良質なカウセリングがあって初めて良いメニューが組めてトレーニングができ、お客様のGOALを達成できると私たちは考えています。

良質なカウンセリング後は、トレーナーの知識、経験をフル動員させて最高品質のトレーニングを提供しております。フォームはもちろん、お客様への声がけや追い込み具合など、表情や可動域から読み取りお客様の体に合った最大限の効果を出させて頂きます。

週1回でも結果が出るトレーニングをぜひご体感ください！

パーソナルジム LIGHT FITは業界的にも安い価格設定

【月4回のプラン】

1セッション60分
¥20,000 /月　（1回あたり¥5,000）

【月4回のプラン】

1セッション30分
¥12,000 /月　（1回あたり¥3,000）

【入会金】

※各店舗によりますので下記のPRICEページからご確認ください。

PRICE

【体験パーソナルトレーニング】

1セッション90分
¥5,000

【無料カウンセリング】

1セッション30分
¥0

パーソナルジム LIGHT FIT 本町店の場所

住所
〒553-0003 大阪府大阪市福島区福島５丁目１２−２１竹尾ビル 4F

アクセス
JR福島駅徒歩1分、福島駅徒歩2分

パーソナルジム LIGHT FITのコンセプト

忙しい現代社会に合わせて週1回で結果が出るプログラムでありながら、通いやすい24時間受付のWeb予約と続けやすい価格設定を実現しています。その理由は理念である『理想のカラダを健康的に生涯持続する』を形にしているためです。

週1回の高品質なパーソナルトレーニングで理想のカラダをキープしながら、体調不良や病気とは限りなく無縁な人生へサポートすることが我々の使命です。LIGHT FITではパーソナルトレーニングや食事指導だけではなく、無理なく続けられる『フィットネスライフ』を提供しております。

本記事の著者

寺田　陵晟

メッセージ

　私は四年制の大学でスポーツと筋肉の関係性を専攻後、トレーナーに関する資格を取得しパーソナルジムで働き始めました。自身が高校の柔道で全国に出場しましたが、腰の怪我で悩んだ経験と大学や現在も定期的に通っているセミナーで学んだことを生かして、腰痛や肩こりなどの不調を改善しながらお客様の目指すボディへとなれる指導をしております！自己最高のカラダを一緒に作り上げていきましょう！