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LIGHT STRETCH

ストレッチで最高の”カラダ”へ!

“ストレッチ”でカラダ本来のパフォーマンスを引き出そう!


美姿勢と疲れにくい体を手に入れられます!

ストレッチ専門のセラピストがお客様の骨盤の歪み、筋肉の状態を考慮し一人ひとりに合わせた”パーソナルストレッチ”を施術します!仰向けや横向きに寝たまま施術を受けられますので手軽に効果を実感して頂けます。

マッサージとの違い



マッサージの場合

 筋肉を”点”として考え、指圧により血流やリンパを流し、コリをほぐしていくことを大きな目的としたものです。リラックス効果が高く、エステサロン等でも多く提供されています。



ストレッチの場合

 筋肉を”面”として捉え、筋肉全体を引き伸ばしていきます。マッサージと同様リラックス効果や疲労回復はもちろん、筋肉のバランスを整え、骨格を正しい位置に戻し、姿勢を整えることができます。

どんな人におすすめ?


肩凝りや腰痛で悩まれている方に!

 骨を元の位置へ戻し、関節の柔軟性を上げカラダ本来のパフォーマンスへ引き出しますので、他にも『疲れが溜まっている』、『寝つきが悪い』、『姿勢が気になる』方にもぜひおすすめしております!

お客様の声

50代 男性


 体の気になる部分をお伝えして施術をお願いしたところ、本当に丁寧にほぐしてくれて、すごく楽になりました。施術中の会話も楽しめて、あっという間の90分でした。しばらく通ってみようと思います。

30代 女性


TEST

30代 男性


 肩甲骨剥がしをしてもらうと肩や背中の疲れがなくなり趣味でやっているゴルフと筋トレの調子が良いです。 ストレッチ後は身体が軽くなるのを実感できます。今では、なくてはならない存在です。

料金表

初回体験 パーソナルストレッチ


都度利用 パーソナルストレッチ


ご利用までの流れ


WEBからご予約

初回体験の方もWEBの予約ページからご希望の日時でご予約ください。

ご来店、カウンセリング

初めてのご来店の際は、カラダの不調や整えたいことなどをカウンセリングさせて頂きます。

ストレッチスタート

カラダの状態や身体構造に合わせて、オーダーメイドのストレッチを施術します。いつもは動かさない筋肉や関節をしっかり伸ばし広げていきます。

アフターストレッチ

お悩みを繰り返さないよう、日常生活で手軽にできるセルフストレッチをセラピストがアドバイスいたします。

セラピストのご紹介

プロフィール

メッセージ

 お客様ひとり一人のお悩みに合わせ、全力でストレッチさせていただきます♪ 健康な動きやすいカラダを目指して私と一緒に頑張っていきましょう!皆様のご来店を心よりお待ちしております♪ 

よくあるご質問

体が硬くても大丈夫でしょうか?
問題ございません。むしろ体が硬い方ほど筋肉が固まっており血流が悪くなっている可能性がありますので、ぜひともパーソナルストレッチをお試しください。また、通っていただくうちに筋肉が柔らかくなり柔軟性が高まります。
靴下は必要ですか?
ストレッチ中は、靴下を履いていなくても問題ございません。
クレジットカードは使えますか?
はい。ご利用いただけます。
会員制ですか?
会員制ではございません。都度のご精算、もしくは回数券をご用意しております。

アクセス

〒553-0001
大阪府大阪市福島区海老江2丁目9−10

海老江駅 2番出口 徒歩4分(320m)
野田阪神駅 北出口 徒歩6分(440m)