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大阪のパーソナルトレーナー養成スクール
現場で使える指導力を1対1で学ぶ

個別指導Lスクールの早見表

授業形式完全マンツーマン・対面・毎授業アウトプット
対象未経験者、社会人、現役トレーナー、開業希望者
講義時間1コマ90分・全40コマ
受講期間週1回で約6か月、週2回で約3か月
基本料金入学金55,000円+プログラム費338,000円
基本料金総額393,000円(税込)
講師の実績オリンピック日本代表合宿に帯同に帯同NSCAジャパンマスターコーチ
学べる内容解剖学、運動生理学、栄養学、実技、身体評価、プログラム設計、接客、ストレッチ、独自の身体評価
資格支援NSCA-CPT対策オプションあり
就職支援LIGHT FIT・他提携パーソナルジムへの就職、業務委託相談
場所大阪市福島区海老江、海老江駅徒歩4分
体験授業60分・無料

授業の中身を、少しだけ。

知識を「知っている」から、現場で「使える」へ。
実際に使用する講義資料の一部をご覧ください。

Price

価格とオプション

日本トップの指導を、
圧倒的コストパフォーマンスで。

お客様に選ばれ続ける
トレーナー養成プログラム

入学金
55,000
プログラム費
338,000

その指導力、本物か。無料授業で確かめる。

ご要望にお応えしまして、少人数制クラスを追加!

料金も少しお得になります!

※月々で分割することも可能です。ご相談ください。
※オンラインやアーカイブでの受講はできません。対面でより深い内容を吸収していただくためオフラインの受講のみとさせていただいております。

価格:応相談(受講生の実力に合わせて講義内容を決定するので、お問合せください。基本的には最安値クラスになると考えて頂いて問題ありません。)

プログラム費返金制度

一流のパーソナルトレーナーになりたい方が安心して一歩を踏み出せるように「返金制度」を導入しております。


以下の4つを全て満たした場合、入学金を除くプログラム費を返金させていただきます。

講義の実施が3回未満
講義の日時を2回以上変更していないこと
講義を無断で欠席したり、予約変更の連絡をいれずにキャンセルしていないこと
入学した日から30日以内であること


なお、返金制度をご利用された方は再度入学はできません。

GOOGLE REVIEWS

受講生から届いた
Googleレビュー

Lスクールで学んだ受講生の、リアルな声をご紹介します。

Googleですべて見る
Googleですべてのレビューを見る

L SCHOOL IN NUMBERS

データで見る Lスクール

受講生の属性から、学び方、卒業後の進路まで。
Lスクールの特徴を数字でご紹介します。

01

未経験者の割合

75

未経験からスタート

02

仕事との両立

83

働きながら受講

03

授業形式

11

完全マンツーマン指導

一人ひとりの目標や理解度に合わせて進行

04

カリキュラム

60時間

90分×全40コマ

座学と実技をマンツーマンで学習

05

受講生の年代

20〜30代を中心に、幅広い世代が受講

AGE DISTRIBUTION

20代:3割
30代:6割
40代以上:1割
06

カリキュラム修了率

100

最後まで学び切れるよう、1対1で伴走します。

07

受講生満足度

100

「非常に満足」「満足」と回答した方の割合です。

08

AFTER GRADUATION

12 名中 12

卒業生全員が
トレーナーとして活動

就職・副業・独立など、それぞれの目標に合った形で 現場デビューしています。

09

STARTING CAREER

平均 1 か月

卒業後、トレーナー活動を開始

学んだ知識や技術を、卒業後すぐに現場で活かせる カリキュラムです。

※2026年9月時点

※卒業生および在校生12名を対象に集計

※満足度は「非常に満足」「満足」と回答した方の合計

※卒業後の進路は、卒業後6か月以上経過した卒業生を対象

お客様のニーズに120%で応えられるトレーナーになれます!

お客様のニーズの120%とは?

100%応えるトレーナーはお客様のニーズだけに応えるトレーナーと考えています。これでは大多数のトレーナーに埋もれてしまい、お客様から選ばれ続ける可能性は低くなります。

120%は、目標、体の特徴、生活習慣などを総合的に評価した上でお客様一人ひとりに合わせた提案と、メニュー構成、トレーニングを実施することです。

下記に多くのトレーナーがなりがちな姿と120%で応えられるトレーナーの違いを例で表します。

30代女性でニーズは、お腹のたるみが気になる、引き締めて綺麗になりたい

120%で応えられるトレーナーの場合

ヒアリングと体の評価をし、今の体になってしまっている根本原因を見つけます。その部分をお客様へ丁寧に説明し、理解いただいてからメニューを提案しトレーニング指導をします。

ヒアリング例

・なぜお腹を引き締めたいのか
・どのようなお腹になりたいのか
・お腹だけ引き締めることができれば良いのか
etc...

体の評価例

お腹周りの骨・筋肉を全て見る(Lスクール独自の評価方法があります。)
・肋骨が正しく閉まっている状態なのか
・反り腰になっていないか、猫背になっていないか
・背中の筋肉にたるみがないか
・腹筋の筋力が十分にあるか
etc...

提案と説明例

〇〇さんの場合反り腰になっています。反り腰によってお腹が出やすくなっている状態です!
この場合痩せてもお腹が引き締まりにくいです。

まずは反り腰の改善をしてウエストを綺麗にするために、背中のトレーニングを腹筋と同時並行で行っていきましょう!

マンツーマンのセッションをするパーソナルトレーナーだからこそ、100%ではなく120%の結果を出し、お客様から選ばれ続けるトレーナーになっていただきます。


一流の学びを、無料授業で体感。

入学までの流れ

公式LINEからまたはWebからお申込み

ご希望の体験授業日時を確定いたします。
※ご連絡いただいた後も、無理な勧誘や、しつこい営業などいたしませんのでご安心ください

無料体験授業と説明

講座やフォロー内容、スケジュールなどご説明させていただきます。​知りたいことや不安なことなど、何でもご相談ください。
所要時間:約60分

入学手続き

利用規約など入学に伴う契約書類をご説明させていただきます。

受講料お振込

受講スタートの10日前までにお振込みしていただきます。※お振込のみ対応しております。

授業スタート!

自己紹介などオリエンテーションが終わると、さっそく講義開始です。

大阪のトレーナースクールの場所

※福島から野田阪神へ移転しました。

〒553-0001 大阪府大阪市福島区海老江2丁目9−10 LIGHT FIT 2階C

野田阪神駅 徒歩6分
海老江駅 徒歩4分

個別指導Lスクール|パーソナルトレーナー養成スクール

カリキュラム監修:藤田賀史
NSCAジャパンマスターコーチ/NSCA-CSCS/NSCA-CPT
日本オリンピック委員会強化スタッフとして日本代表合宿に帯同
運営責任者:中田翔
株式会社LIGHT FIT代表取締役/パーソナルジムLIGHT FIT運営
最終更新日:2026年9月2
料金・カリキュラム・卒業生実績・所在地を確認しています。

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体験授業はトータル60分を見込んでおります。
カウンセリング15分、授業35分、フィードバック10分

体験授業は完全無料です!

無理な勧誘等は一切ございませんので、安心してご応募ください。

気になる事もLINEからお気軽にご相談!

※下部にあるWEB申し込みは、2〜3日以内に返信します。お急ぎの方はLINEからご応募ください。24時間以内に返信します。