【Q&A】よくあるご質問

A.広告や内装、レンタルウェアなどボディメイクやダイエットに不要なものを最小限に抑えているため業界の中でも圧倒的な低価格を実現しています。また、LIGHT FITでは生活にフィットネスの習慣を取り入れることをコンセプトとしているので継続しやすい価格で設定しております。

A.はい、もちろんです。現在通われている方の多くが運動初心者からのスタートです。正しいフォームや身体の使い方から丁寧にサポートしますので、安心してお越しください。

Aボディメイクサービスの質は高いと自負しております。所属トレーナーは技術研修を毎週、実施していますので意欲が高く、技術・知識レベルの高いトレーナーのみ所属しております。

A.一流のパーソナルトレーナーがお客様につき、パーソナルトレーニングと食事指導を提供しているジムの中では、業界最安値と自信を持って言えます。提供するサービスの質を落としてまで安さを重視はしておりません。

A.はい、シニア専用コースをご用意しておりますので、問題なく通って頂くことができます。

A.一部店舗を除きベビーサークルがありお子様連れでご来店頂けます。詳細はこちらをご確認ください。

A.はい、体験トレーニングをご用意しています。カウンセリングを行い、お客様の目的やお悩みに合わせたトレーニングを実際に体験していただけます。詳細はこちらから

A.現在のお身体の状態、生活習慣、運動経験、食事内容、目標などをお伺いします。その内容をもとに、無理なく続けられるトレーニングプランをご提案します。

A.効果の出方には個人差がありますが、週1回のトレーニングを1〜2か月ほど継続することで、体型や体力の変化を感じる方が多くいらっしゃいます。目標に合わせて最適なペースをご案内します。

A.はい、ダイエット目的の方も多く通われています。トレーニングだけでなく、食事や生活習慣のアドバイスも行い、健康的に体重・体脂肪を落とせるようサポートします。

A.はい、対応可能です。筋力アップやボディメイクを目的としたトレーニングメニューをご提案します。お客様の体力レベルや目標に合わせて、負荷や回数を調整します。

A.基本的に年齢に関係なくご利用いただけます。お客様の年齢、体力、健康状態に合わせて無理のないメニューを作成します。未成年の方は保護者の同意が必要な場合があります。

A.はい、女性のお客様にも多くご利用いただいています。ダイエット、引き締め、ヒップアップ、姿勢改善など、女性に多いお悩みに合わせたサポートも可能です。

A.ご予約は、予約サイトと公式LINEから承っています。ご希望の日時をお知らせいただき、空き状況を確認のうえご案内します。

A.空き枠がある場合は当日予約も可能です。ただし、予約状況によってはご希望に添えない場合がありますので、事前のご予約をおすすめします。

A.無理な勧誘は決して行っておりません。体験やカウンセリング後に、内容や料金にご納得いただいたうえでご入会を検討していただけます。

A.ございませんので、準備してご来店をお願い致します。

A.まずは体験トレーニングまたは無料カウンセリングにお申し込みください。現在のお悩みや目標をお伺いし、あなたに合った最適なプランをご提案します。

A.クレジットカード、現金が対応しております。

A.はい、ございますのでお気軽にいつでもご相談下さいませ。

A.フィットネスはいつ始めても遅くはありません。なぜなら、今が一番若いからです。もちろんお客様本人のトレーニングや食事の頑張りが前提にありますが、私たちトレーナーがお客様のライフスタイルや体の状態を考慮して魅力的な”カラダ”になる事とその体を継続できるようにボディメイクプランを提案・指導・サポートさせて頂きますのでご安心ください。

A.申し訳ございませんが駐車場はございませんので、お手数ですがお近くのパーキングエリアに停めて頂きますよう、よろしくお願い致します。