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CONCEPT

“フィットネスを日々の生活に取り入れ
持続可能な魅力溢れるカラダを手に入れよう!”

 LIGHT FITではフィットネスのゴールを健康で魅力的な”カラダ”を生涯に渡って持続することだと考えております。その想いからひとりひとりの目的に合わせたオーダーメイドのトレーニングと食事指導を実施し、安全で効果的なボディメイク・ダイエットを圧倒的な低価格で提供しています!

REASON

“魅力溢れるカラダが持続する3つの理由”

Program

 理学療法士が監修のプログラムで安全で効果的な指導を実現しております。食事指導は、続けやすい・リバウンドがしにくい脂質制限で”体質”から変化させ、持続可能なカラダの基礎作りをします。

lightning

Personal

 お客様の目的やお悩み、カラダの個性に合わせたボディメイクプランを”お客様専属のトレーナー”が立てるため、ダイエットから姿勢改善、デカくなりたい方まで最適な指導をさせて頂きます。

System

 ご予約は24時間受付可能なWEBから!お忙しい人でも通って頂けるように当日のご予約・ご来店や当日キャンセルもOKですので福島区No.1の”通いやすさ”と”続けやすさ”を実現しています。

Professional

“一流トレーナーによる本質的な指導”

 コンテスト出場経験があるトレーナーのみ所属しております。本気のボディメイク・ダイエットを経験したトレーナーだからこそ、カラダの仕組みやマシンを熟知しているため過度な食事制限や無理なトレーニングは致しません。お客様が無理なく・気持ちよくトレーニングと食事を継続できるラインを、プロのトレーナーが見極めて指導をさせて頂きます。

PRICE

“業界最安値への挑戦”

 長期に渡ってお客様のカラダをサポートさせていただくことが、私達の使命となりますので圧倒的な低価格の月額制で、無理なく続けられるボディメイク・ダイエットライフを提案させて頂きます。

ショートライトコース

¥16,000 /月


月4回の時短パーソナルトレーニング
食事指導

こちらは30分のセッション時間となっています。パーソナルトレーニングは敷居が高く、続かないかもと思っている方におすすめです。頑張るよりも身体を動かす楽しさを感じていただくことを重視し、どなたでも始められるコースとなっております。お仕事の休憩の合間に通いたい方にもおすすめです。運動は苦手で続くか不安な方はまずショートライトコースをお試しください。

ライトコース

¥20,000 /月


月4回のパーソナルトレーニング
食事指導

 忙しく、時間が取れない中でもしっかりとボディメイク・ダイエットしたい方におすすめです。週1からのトレーニングとなりますので体力的にも精神的にも余裕を持ってトレーニングを始めることができます。週1ながらも代謝が向上し持続的な脂肪燃焼効果・成長ホルモンの分泌による様々な美容効果を実感されている方が多くいらっしゃいます。

ペアライトコース

¥32,000 /月


月4回のパーソナルトレーニング
食事指導

 お友達やカップルと一緒に受けて頂くコースです。ペアでトレーニングをすることで、ジムに来ることへの敷居が下がり継続しやすいコースとなっております。運動が慣れていないお客様や楽しんでフィットネスを続けたい方におすすめです。1回のセッション料金が1人あたり¥4,000で入会金も2人で¥11,000となりコストを抑えて運動習慣をつけたい方にも大変おすすめです。

入会金 ¥11,000

※Googleクチコミより抜粋

K様 30代 女性

ライトコース(月4回利用)


いつもお世話になっています!
ジムに通い出して2ヶ月ほど経ちました✨食事制限をあまりしていないので体重の変化はないですが身体の変化は凄く実感しています。
他のジムにも通っていた事があるのですが、このジムのトレーナーさんは本当に親切で自分にあったトレーニングを提案してくれますし、コミュニケーション力も高いので人見知りな私でもすぐに慣れて楽しく通う事ができています^ ^
コスパ最強でトレーナーさんもとても良い方なので、トレーニングを始めようか悩んでいる方にはぜひおススメしたいです♪
今後ともよろしくお願い致します☺️

S様 30代 女性

スタンダードコース(月8回利用)


 パーソナルジムは敷居が高いなと思っていましたが、マンツーマンで丁寧にしっかり教えて下さいます。運動習慣が全くなく、運動するのも苦手でトレーニングについていけるのか心配でしたが自分のペースに合わせながらしてくれますし、トレーナーさんが、肯定的に関わって下さるので毎回嫌になることなく楽しく通うことが出来ています。継続することが苦手なのですが自分でもびっくりしています。少しずつできることも増えてきていてモチベーションも上がり自信にも繋がります。初めてのジムがここで良かったです。目標に向けて、これからも通い続けたいと思います。

K様 30代 男性

スタンダードコース(月8回利用)


三日坊主の私が続けれているという奇跡。
トレーナーの方の行き届いた管理とケアだけでなくコスパも最強です!
寄り添ってくれる親身親切なアドバイスにより日々、変化していく肉体とメンタルを目の当たりにするのが楽しくて楽しくて仕方ありません!
大人になるにつれ褒められる事が少なくなる中で、褒められる事の重要性に気がつきました!!笑
ありがとうございます!
そしてこれからもよろしくお願いいたします!!

NEWS

“ボディメイク・ダイエットに役立つ情報”